Albumina
A albumina é um suplemento alimentar constituído em uma proteína encontrada na clara do ovo. Ela é uma proteína completa, assim como as demais proteínas de origem animal. O benefício de se suplementar com albumina ao invés de ingerir muitos ovos, é não estar ingerindo gorduras e colesterol que os ovos contêm. Contudo, o ideal é sempre analisar as informações nutricionais da embalagem para ver seus constituintes, pois algumas albuminas contêm gordura. Para algumas pessoas a ingestão de certa quantidade de gordura é desejada, já para outras não, então, devemos sempre analisar as informações nutricionais.
A albumina é um suplemento alimentar constituído em uma proteína encontrada na clara do ovo. Ela é uma proteína completa, assim como as demais proteínas de origem animal. O benefício de se suplementar com albumina ao invés de ingerir muitos ovos, é não estar ingerindo gorduras e colesterol que os ovos contêm. Contudo, o ideal é sempre analisar as informações nutricionais da embalagem para ver seus constituintes, pois algumas albuminas contêm gordura. Para algumas pessoas a ingestão de certa quantidade de gordura é desejada, já para outras não, então, devemos sempre analisar as informações nutricionais.
Aminoácidos
Os aminoácidos são os componentes de todas as proteínas que nosso corpo fabrica. Ele é constituído por uma parte amínica e uma parte ácida (daí o nome aminoácido) ligadas por uma ligação peptídica. Quando ingerimos uma proteína, nosso organismo a quebra em aminoácidos, para usar esses aminoácidos para fabricar as proteínas necessárias determinadas por nosso DNA. Então, o benefício de se estar ingerindo um aminoácido é pular essa etapa da quebra da proteína. A absorção de um aminoácido é muito mais rápida, isso é essencial para atletas que desejam promover o ganho de massa muscular magra, já que os aminoácidos atuam no reparo e crescimento muscular. Uma recuperação muscular pós-treino realmente é fundamental.
Anabolizantes Naturais
Primeiramente, não devemos confundir anabolizantes naturais com esteróides anabolizantes. Os esteróides anabolizantes são hormônios sintéticos , ou seja, não são naturais. Esses esteróides realmente ajudam e muito a obter bons resultados, porém, também causa efeitos colaterais indesejados.
Já os anabolizantes naturais, são formulados utilizando somente componentes naturais. Esse tipo de suplemento não é um hormônio, mas sim, auxilia quando necessário, na produção de hormônios naturalmente pelo corpo, como o hormônio do crescimento, ajudando no anabolismo. Como é natural, esse suplemento não causa efeitos danosos à saúde como os esteróides anabolizantes. É um ótimo suplemento para quem procura obter um crescimento muscular e ganho de força naturalmente.
Já os anabolizantes naturais, são formulados utilizando somente componentes naturais. Esse tipo de suplemento não é um hormônio, mas sim, auxilia quando necessário, na produção de hormônios naturalmente pelo corpo, como o hormônio do crescimento, ajudando no anabolismo. Como é natural, esse suplemento não causa efeitos danosos à saúde como os esteróides anabolizantes. É um ótimo suplemento para quem procura obter um crescimento muscular e ganho de força naturalmente.
